Elina Pahklimagi – видео

Elina Pähklimägi ja Sulev Lokk - Rulluisutaja Kiiver ja kaitsmed

Elina on elus esimest korda rulluiskudel. Uisuproff Sulev Lokk tutvustab Elinale rulluisutamise juurde kuuluvat turvavarustust.

Elina Pähklimägi Jaak Maega terviserajal - Õige riietumine

Elina pole harjunud külma ilmaga õues liikuma ja kardab, et pakane poeb põue. Jaak räägib kuidas riietuda nii, et on hea liikuda ...

Elina Pähklimägi ja Jaak Mae - Sammuga paaristõuge

Klassikatehnika teisel õppetunnil lisatakse paaristõugetele ka jalatõuge. Nii on lihtne edasi liikuda ka laugetel tõusudel.

Elina Pähklimägi ja Caspar Austa - Rattasõidu ABC

Enne rattasadulasse istumist oleks mõistlik üht-teist rataste ja selle juurde käiva varustuse kohta teada. Eesti parim maastikurattur ...

Elina Pähklimägi ja Viljar Vallimäe -- Venitusharjutused

Elina uurib Viljarilt, milliseid harjutusi tuleks teha enne treeningut ja millele peaks tähelepanu pöörama treeningu järgselt. Videos ...

Elina Pähklimägi ja Rene Mandri - Trenn ja toitumine

Rene räägib Elinale ära kogu tõe toitumise ja sporditegemise seosetest. Kas spordimees peaks rohkem sööma kui mittesportlane ...

Elina Pähklimägi Jaak Maega terviserajal - Paaristõuked

Suusatamist on tore vaadata kui profid seda teevad, kuidas mööduvad aga Elinal esimesed sammud suuskadel. Esimeses tunnis ...

Elina Pähklimägi ja Sixten Sild - Mis on orienteerumine?

Selles osas uurib Elina Eesti suurimalt orienteerumisspetsialistilt Sixtenilt orienteerumise olulisemaid tõdesid. Mis on ...

Viljar Vallimäe ja Elina Pähklimägi - Jooksu alustamine

Elina uurib Viljarilt, kuidas tuleks jooksutreeningutega alustada. Kui kaua korraga ja kui tihti peaks jooksma. Vaata videot ja mine ...

Elina Pähklimägi Andres Kolloga terviserajal - Uisutehnika põhitõed

Andres räägib Elinale uisutehnika põhitõdesid. Mis on kõige olulisem, miks erineb uisk klassikast ja milline peaks olema ...

Elina Pähklimägi

Lõin selle video YouTube'i slaidiseansi loojaga (http://www.youtube.com/upload)

Elina Pähklimägi fännivideo

lugu on curly strings - kauges külas.

Elina ja Caspar - Tõus ja laskumine rattasõidul

Selles videos räägib ja näitab Eesti üks paremaid maastikurattureid Caspar Austa Elinale kuidas tuleks rattasadulas olla, ...

Elina ja Sulev - Rulluisutamise harjutused

Eesti üks paremaid rulluisutajaid Sulev Lokk õpetab algajale rulluisutajale Elinale väga vajalikke rulluisutajate nippe ja harjutusi ...

Elina ja Sixten - Orienteerumisrada ja kontrollpunkti läbimine

Selles videos leiavad Elina ja Sixten metsast orienteerumise kontrollpunkti. Sixten selgitab kuidas märgitakse kaardile ...

Elina ja Andres - Tõusuvariant uisutehnikas

Millise sõiduviisiga saab tõusudest üles? Kuidas seda õigesti teha? Andres selgitab Elinale, mida peab teadma tõusuvarianti ...

Случайные видео:

© 2020 | Главная | Контакты